Zenzero
Menta
Miele
Ma da un punto di vista scientifico:
L’acqua e limone aiuta a idratarsi e può sostituire le bevande ipercaloriche.
Contiene vitamina C, presente nei limoni.
Non ci sono prove concrete che sciolga il grasso addominale o che permetta di passare dal “giorno 1” al “giorno 15” come mostrato nell’immagine.
Una vera perdita di peso richiede un deficit calorico combinato con una corretta alimentazione e attività fisica.
