Muco persistente.
4. Sinusite cronica
Se i seni sono infiammati da molto tempo, le secrezioni si raccolgono e scendono in gola.
Sintomi:
Pressione o dolore al viso.
Congestione nasale.
A volte l’alito cattivo.
5. Fumo o sostanze inquinanti
Il fumo irrita le vie respiratorie e aumenta la produzione di muco.
6. Disidratazione
La mancanza di acqua potabile o la respirazione attraverso la bocca rendono il muco più denso e sembra bloccato in gola.
Come ti sbarazzi del muco?
✅ Bevi acqua regolarmente.
✅ Gargarismi con acqua tiepida e sale.
✅ Lavare il naso con soluzione salina.
✅ Utilizzare un umidificatore se il clima è secco.
✅Evitare di fumare e fumare.
✅ Trattare le allergie o l’acidità se ne sono la causa.
Quando vai dal dottore?
Se il muco:
Persistente per più di 3-4 settimane.
Accompagnato da sangue.
Con difficoltà a deglutire o respirare.
Con perdita di peso inspiegabile.
Con calore o forte dolore.
