Scegliere di lavare i piatti, soprattutto quando non se ne ha voglia, diventa un piccolo atto di rispetto per se stessi. Un lavello libero riduce lo stress visivo, calma il sistema nervoso e invia un messaggio forte: “Riprendo il controllo della situazione”. Nelle case condivise, può significare meno litigi e più armonia. Non bisogna essere perfetti, basta essere abbastanza costanti da far sì che l’ambiente circostante ci supporta invece di logorarci silenziosamente.
Se non ti piace lavare i piatti e rimandi questa operazione a più tardi, questa potrebbe essere la soluzione
