✔️ Controllare regolarmente la pressione arteriosa.
✔️ Evitare il fumo.
✔️ Mantenere un peso sano.
✔️ Fare attività fisica regolarmente.
✔️ Seguire una dieta equilibrata.
✔️ Tenere sotto controllo diabete e colesterolo.
📢 Condividere informazioni corrette può aiutare a salvare vite. Conoscere i sintomi e riconoscerli tempestivamente è il primo passo per proteggere sé stessi e chi si ama. ❤️🧠🙏
